Articoli del giorno: 6 luglio 2016

Obiettivo= Sogno che può divenire Realtà! L’importanza del Goal Setting!

(wanderlustworker.com)
(wanderlustworker.com)

“Poniti obiettivi elevati e non fermarti fino a quando non li avrai raggiunti.”

Bo Jackson

Nello sport, sul lavoro e nella vita in generale per raggiungere il successo è molto importante la fase della definizione degli obiettivi, il goal setting.

Non voglio in questa sede dedicare troppo tempo a spiegare in dettaglio le caratteristiche che un buon obiettivo debba avere, ma solo toccare brevemente il significato di un acronimo spesso usato in vari contesti: S.M.A.R.T.

S sta per specifico perché fa riferimento a specifiche …

Leggi tutto

Il Campione iridato ed il Nuovo che avanza!

12805937_1584586935195324_3776106626691638636_n

Un campione affermato insieme a giovani promesse. E’ questo il mix che vi si presenterà giovedì prossimo all’evento organizzato dalla nostra Associazione Lo Sport Insegna alla Canottieri Lario. Da un lato Daniele Gilardoni, record di undici ori mondiali e la voglia di poter trasferire il racconto di una carriera unica ad un parterre che vuole vivere di sport. Dall’altro la presenza di Davide e Lorenzo Gerosa insieme a Nicole Sala, tre ragazzi che nonostante la giovane età avrebbero già tanto da dire: per loro parlano le soddisfazioni che piano piano si stanno togliendo in acqua, con …

Leggi tutto

MotivAzione

(startups.co.uk)
(startups.co.uk)

“Una delle più potenti caratteristiche del genio è la capacità di far ardere il proprio fuoco interiore.”
John W. Foster

Nello Sport come nella vita -se ci pensiamo bene- la motivazione è sempre alla base dei nostri successi: le imprese migliori sono alimentate da passione e guidate dalla nostra robustezza mentale.
Se ci sentiamo sufficientemente motivati diamo tutto noi stessi, sfruttiamo tutte le nostre energie e accettiamo duri sforzi e sacrifici.
In uno sport di resistenza per chi comincia da zero il momento più …

Leggi tutto